За сколько пробегает 100 метров усейн болт: Усэйн Болт: восьмикратный олимпийский чемпион в 9,58 графиках

Содержание

Усэйн Болт: восьмикратный олимпийский чемпион в 9,58 графиках

  • Кристин Дживанс
  • Би-би-си

Усэйн Болт многими почитается как величайший спринтер всех времен.

Пока знаменитый ямаец готовится к завершению спортивной карьеры по окончании чемпионата мира в Лондоне, мы собрали 9,58 причин, по которым он заслуживает признания в качестве легенды.

1

Он — самый быстрый бегун в истории. Болту принадлежат три последних мировых рекорда в беге на 100 м, причем первый из них он установил 9 лет назад.

Болт побил рекорд, поставленный его соотечественником Асафой Пауэллом (9,74 сек), пробежав стометровку на 0,02 сек быстрее в мае 2008 года. Летом того же года на Олимпиаде в Пекине он еще улучшил этот показатель, добежав до финишной черты за 9,69 сек.

На чемпионате мира в Берлине в 2009 году он смог побить собственный рекорд, улучшив его более чем на 1/10 сек — до 9,58.

Первый мировой рекорд в беге на 100м был зафиксирован в 1912 году созданной тогда Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (ИААФ): американец Дональд Липпинкотт преодолел это расстояние за 10,6 секунды.

Пробежать стометровку быстрее, чем за 10 секунд, сумел Джим Хайнс в 1968 году — более чем полстолетия спустя после Липпинкотта, но потребовался почти целый век, чтобы улучшить первый рекорд на целую секунду, — благодаря Болту.

2

Он бегал быстрее и побеждал чаще. В составленном ИААФ накануне лондонского чемпионата списке всех спринтеров, пробежавших стометровку быстрее, чем за 10 сек, наберется лишь четыре атлета, приблизившихся к результатам Болта.

В общей сложности со времени рекорда Хайнса еще 124 спортсмена сумели превзойти 10-секундный показатель.

Однако никто, за вычетом Болта, еще двух ямайцев — Йохана Блейка и Асафы Пауэлла, — а также двух американцев, Джастина Гэтлина и Тайсона Гея (выделены на графике), не сумели пробежать стометровку быстрее, чем за 9,78 сек.

Сам Болт сумел сделать это в общей сложности девять раз, что совершенно невероятно.

3

И, разумеется, речь не только о стометровке. Болт показал превосходные результаты и в беге на 200 м, став единственным чемпионом мира на обеих дистанциях с момента начала использования ИААФ автохронометража в 1977 году.

На Олимпиаде 2008 года в Пекине Болту удалось побить рекорд спринтера из США Майкла Джонсона в беге на 200 м, державшийся 12 лет, снизив его с 19,32 сек до 19,30. Годом позже в Берлине он довел его до 19,19 сек.

4

Он потрясающе верен себе. Не считая Лондона в 2017 году, Болт побеждал в забегах практически на каждой Олимпиаде и чемпионате мира, в которых участвовал, начиная с 2008 года.

На Олимпиаде 2016 года в Рио он сумел одержать беспрецедентную «тройную тройную» победу, последовательно завоевав олимпийские золотые медали в беге на 100 и 200 м, а также в эстафете 4х100 м — что, по его собственным словам, обессмертило его имя.

Правда, с тех пор Болту пришлось расстаться с медалью за победу в эстафете в 2008 году, после того как перепроверка допинг-пробы Несты Картера из его команды дала положительный результат, из-за чего победы была лишена вся команда.

Успехи Болта на чемпионатах мира омрачаются только бронзовой медалью в Лондоне в 2017-м, а также фальстартом в забеге на 100 м в Южной Корее в 2011 году, что подразумевает автоматическую дисквалификацию.

5

Начиная с 2008 года, победить его удалось лишь один раз в беге на 200 м — на чемпионате 2012 года, прошедшем на Ямайке, Болта опередил его земляк Блейк.

На том же чемпионате Блейк обогнал Болта и на дистанции в 100 м — это был один из пяти случаев, когда Болт не смог одержать победу на крупном состязании.

Помимо Блейка, в забеге на 100 м Болта опережали также Гэтлин, Кристиан Коулман, Пауэлл и Гей.

6

Он бегает даже быстрее, чем вы думаете. Болт пробежал самые быстрые 10 м из своего рекордного 100-метрового забега всего лишь за 0,81 сек. Это соответствует скорости в 44,51 км/ч — примерно с такой скоростью скачет галопом лошадь.

Однако знаменитому ямайцу удалось пробежать 100 м быстрее, чем за 9,58 сек, при старте с разбега. Он пробежал вторую половину своего рекордного забега на 200 м за 9,26 сек, а также смог несколько раз пробежать 100 м гораздо быстрее, чем за 9 секунд, во время эстафеты 4х100 м. Наивысшим показателем стало 8,65 сек в 2015 году.

Однако возраст и травма наложили свой отпечаток на Болта, которому сейчас уже почти 31 год. Его лучшие показатели стали замедляться, и он участвует в забегах уже не так часто. В 2016 он пробежал стометровку за 9,81, а 200 м — за 19,78 сек — медленно по его собственным стандартам, но все равно быстрее всех соперников.

7

Как ему это удается? Простого ответа на этот вопрос нет, однако исследование, проведенное Макалой Крыштофом и Антти Меро, результаты которого опубликованы в Journal of Human Kinetics, показало, что одним из факторов, дающих Болту преимущество над соперниками, стало строение скелета ямайского бегуна, чей рост составляет 1 м 95 см — выше, чем у прочих знаменитых спринтеров

Высокий рост, как правило, считается для спринтеров недостатком в начале гонки, поскольку может ограничивать фазу разбега, когда тело движется вперед под углом к земле, чтобы приобрести необходимое ускорение.

Однако, делают выводы исследователи, в середине дистанции Болт при своем росте может бежать с более широким размахом ног, что позволяет ему дольше поддерживать высокий темп и терять скорость не так быстро, как более низкорослые спринтеры.

8

В среднем ширина шага Болта во время забега равняется 2,47м. Это на целых 20 см шире, чем у большинства его соперников. При этом ему удается поддерживать высокую частоту шагов.

Для его соперников это оказывается гибельной комбинацией факторов: как только Болт набирает полный ход, он способен увеличивать отрыв с каждым своим шагом.

Как установили Крыштоф и Меро, для своего рекордного 100-метрового забега Болту понадобилось сделать менее 41 шага, в то время как другие финалисты совершали в среднем по 45 шагов.

9

А как же насчет более медленного разгона для высоких спринтеров? Болту чаще всего удается преодолеть этот недостаток.

Он действительно срывается с места медленнее, чем другие бегуны: если посмотреть на время его реакции на 100-метровых забегах в ходе всех Олимпиад и чемпионатов мира (за вычетом фальстарта в 2011), то до сих пор ему требовалось в среднем 0,158 сек на то, чтобы сорваться с места, в то время, как у его соперников на это уходило в среднем 0,149 сек.

Однако, как говорит Майкл Джонсон, в своих лучших забегах Болту удается уложить фазу разбега в то же время, что и не столь высоким бегунам. «Видно, что в течение первых примерно 30 м он оказывается вровень со спринтерами меньшего роста, что довольно редкий случай», — сказал Джонсон в интервью Олимпийскому каналу.

В своем рекордном забеге на 100 м Болт был самым быстрым на протяжении всей дистанции. Он был впереди уже через 20 м — и самым быстрым на каждом последующем 20-метровом отрезке.

Однако в Лондоне в 2017-м его время реакции — 0,183 сек — было очень коротким по его собственным меркам и лишь на 0,031 сек дольше, чем у всех прочих в этом забеге.

9,58

У Усэйна Болта всегда есть кое-что еще и помимо бега. От его фирменной «стойки молнии» до паясничанья на беговой дорожке и заявлений, что он съел «примерно тысячу» чикен-наггетсов за время Олимпиады в Пекине. Игривый характер Болта помог ему приобрести статус суперзвезды.

Периодически звучащие упреки в демонстрации заносчивости перед финишной чертой едва ли способны подмочить его репутацию среди поклонников.

Накануне своего ухода из большого спорта она остается одним из самых популярных легкоатлетов в социальных сетях: у него почти 19 миллионов подписчиков в «Фейсбуке», 7,1 млн — в «Инстаграме», а еще 4,75 млн подписаны на его страницу в «Твиттере».

Вместе со славой приходят и спонсоры. Благодаря рекламным контрактам с такими брендами, как Puma, шампанское Mumm, Advil и другими, его доходы, по сведениям журнала Forbes, в 2016 году достигли 34 млн долларов, что поставило его на 88-е место в ежегодном списке самых высокооплачиваемых знаменитостей.

Через собственный фонд Болт перечисляет средства на благотворительные цели, оказывая поддержку и старой школе на Ямайке, которую он когда-то закончил.

Но уйдет ли он теперь в тень? Сам атлет говорит, что хотел бы немного расслабиться и в полной мере насладиться жизнью.

А после этого, скорее всего, — постоянный контракт на какой-нибудь позиции в международной атлетике.

Однако нет сомнений, что в большом спорте по нему будут скучать. Председатель ИААФ лорд Коу недавно сказал Би-би-си: «Чего нам будет не хватать, так это личности. Мы бы хотели видеть атлетов с яркой индивидуальностью».

И никакой на свете график не сможет это отразить.

Автор фото, Getty Images

рекорды, чемпионаты мира, Олимпийские игры самого быстрого человека в мире

Самый быстрый человек в мире, восьмикратный олимпийский чемпион Усэйн Болт выигрывал дистанцию 100 метров на легкоатлетических турнирах Олимпийских игр в Пекине, Лондоне и в Рио-де-Жанейро. Он устанавливал феноменальные мировые рекорды на стометровке, причем практически всегда выходил на пик формы именно на самых важных стартах. При этом специализироваться в коротком спринте феномен из Ямайки начал только в 21 год, раньше он предпочитал другие, более длинные дистанции.

Прогрессия мирового рекорда на дистанции 100 метров. Данные взяты только для рекордов зафиксированных с помощью автоматического секундомера. Нажмите, чтобы увеличить. Источник: World Athletics. Автор: Татьяна Рогович. Фото: Getty Images

2007—2008 год. Первая стометровка и прорыв на Олимпийских играх в Пекине

Болт впервые заявил о себе еще в 14 лет, когда выиграл чемпионат мира среди юниоров 2001 года на дистанции 200 метров. Но вплоть до 2008 года он совмещал бег на 200 и 400 метров, как в свое время легендарный Майкл Джонсон. Первым официальным международным стартом на 100 м стали 18 июля соревнования в Ретимно — он их выиграл с хорошим, но не выдающимся результатом 10,03 секунды.

Зато в следующем олимпийском году Усэйн наконец-то стал совмещать 100 и 200 метров. Возможно, он бы бросил эту затею, но результаты пришли почти моментально. В своем втором официальном старте 8 марта 2008-го на турнире на Ямайке он повторил 10,03, а 3 мая в Кингстоне на Kingston Jamaica International впервые выбежал из десяти секунд. Причем сразу же показал второе время в истории — 9,76. 31 мая на турнире в Нью-Йорке он превзошел мировой рекорд соотечественника Асафы Пауэлла, пробежав стометровку за 9,72. Правда, при попутном ветре почти на грани допустимого (1,7 метра в секунду). Затем последовали победы на чемпионате Ямайки и соревнованиях в Стокгольме, причем там Болт из 9,80 не выбегал.

Зато в Пекине на стадионе «Птичье гнездо» мы впервые увидели Болта во всей красе. Он не только победил в финале с новым мировым рекордом 9,69 в полный штиль (ветер 0,0 метра в секунду), но и позволил себе сбросить темп на финишном отрезке. Он также выиграл золотую медаль на 200 м. Эра Болта началась! А его фирменный жест «молния» — стал одним из самых узнаваемых в спортивном мире.

2009 год. Пик карьеры на чемпионате мира в Берлине

Как и в 2008 году, Болт пробежал 100 метров на официальных стартах 14 раз, включая предварительные забеги. Начал сезон в марте с 9,93, затем в июне в Остраве показал 9,77. В июле в Париже первенствовал со временем 9,79, а в Лондоне и вовсе для победы ему хватило 9,91. Могло показаться, что Усэйн находится не в идеальной форме и может даже проиграть на чемпионате мира в Берлине своим основным соперникам — Тайсону Гэю и Пауэллу.

Но в финале ЧМ-2009 Болт включил космическую скорость. Есть даже конкретные данные – 37,58 км в час на всей дистанции и 44,72 км/ч на отрезке между 60 и 80 метров. Помог ему и попутный ветер 0,9 метра в секунду. Усэйн не стал сбавлять скорость, сбросив со своего мирового рекорда сразу 11 сотых. Гэю не помог даже новый рекорд США — 9,71. Ведь время Болта 9,58 секунды было просто удивительно, а его бег с грацией гепарда фантастически хорош. Неудивительно, что берлинский мировой рекорд не побит до сих пор.

Разбивка времени «рекордных» берлинских 100 метров по отрезкам для медалистов. Отрезок 0–20 метров опущен, потому что на нем атлеты разгоняются и их время примерно в 2 раза хуже, чем на остальных частях дистанции. Но и там Болт был быстрее соперников. Нажмите, чтобы увеличить. Источник: World Athletics. Автор: Татьяна Рогович. Фото: Getty Images

Асафа Пауэлл, Тайсон Гэй и Усэйн Болт во время финального забега на 100 м на чемпионате мира в Берлине.

Фото © 2009 Getty Images

2010–2011 годы. Драма в Тэгу

В 2010 году крупных турниров не было, поэтому Болт ограничился всего четырьмя турнирами и лучшим временем 9,82 (в Лозанне). 6 августа 2010 года он потерпел первое поражение за два года – уступил Гэю в Стокгольме, что с учетом показанного ямайцем времени (9,98) было не удивительно.

В 2011-м перед чемпионатом мира в Тэгу ямаец также провел всего три официальных старта, а его лучший результат был всего 9,88. Тем не менее, магия имени Болта заставляла верить, что на ЧМ быстрый как молния ямаец вновь опередит всех за явным преимуществом. Но нет, последовал драматичный фальстарт в финале и дисквалификация. Чемпионом мира стал Йохан Блейк, пробежавший стометровку за 9,92. Несомненно, Болт был уязвлен. Почти три недели спустя он промчался в Брюсселе за 9,76, доказав, что все еще хорош.

Фальстарт Болта в финальном забеге на 100 метров на чемпионате мира в Тэгу. 

Фото © 2011 Getty Images

2012 год. Олимпийское золото Лондона

К олимпийскому сезону Болт подошел куда более собранным. Перед Играми-2012 он выступил на пяти турнирах и имел в активе время 9,76. Правда, на чемпионате Ямайки он проиграл Блейку. Впрочем, в финале Олимпийских игр он взял убедительный реванш у Блейка, опередив того на 12 сотых секунды. Усэйн пробежал за 9,63 секунды (попутный ветер 1,5 метра в секунду) — второй результат в истории. Он выиграл в Лондоне три золота, после чего сам присвоил себе статус «живой легенды».

2013–2015 годы. Золотой дождь в Москве и Пекине

Не сказать, что следующий олимпийский цикл Болт провел спустя рукава, но по максимуму он включался только на главных стартах. Даже сильный дождь не помешал ему выиграть ЧМ-2013 в «Лужниках» в Москве с лучшим своим временем в сезоне — 9,77.

Сезон-2014 он из-за травмы подколенного сухожилия практически полностью пропустил – стометровку и вовсе пробежал только однажды, в августе в Польше показал 9,98. В 2015-м также своими появлениями на соревнованиях особо не баловал.

Перед ЧМ-2015 в Пекине он выступил лишь в Рио-де-Жанейро и в Лондоне, имея 9,87. Но в финале чемпионата мира на стометровке ему не помешал даже встречный ветер 0,5 метра в секунду — 9,79 и очередное золото. Впрочем, это была, пожалуй, самая трудная победа в карьере Болта — серебряного призера Джастина Гэтлина он опередил лишь на одну сотую секунды!

Усэйн Болт готовится к старту финального забега на 100 метров во время дождя на чемпионате мира в Москве.

Фото © 2013 Getty Images

2016 год. Золотой олимпийский хет-трик на стометровке

С каждым годом Болт выступал все реже и реже. Перед Играми в Рио-де-Жанейро он ограничился тремя стартами и лучшим результатом сезона 9,88. В финале Олимпийских игр-2016 при ветре + 0,2 ямаец сумел показать время 9,81, на восемь сотых опередив Гэтлина. Он стал первым человеком, выигравшим три золота в беге на 100 метров на Олимпийских играх. Всего же у него восемь золотых олимпийских наград.

2017 год. Поражение на ЧМ и завершение карьеры

Усэйн еще в 2015 году заявил, что хочет уйти из спорта после чемпионата мира в Лондоне. Предполагалось, что турнир в столице Олимпийских игр-2012 станет для него жирной золотой точкой карьеры. Но яркого финала красивой сказки не получилось. В Лондон Болт прибыл после всего лишь трех стартов на 100 метров и с персональным лучшим временем сезона 9,95. Именно такой результат он и показал в финале ЧМ-2017 (встречный ветер 0,8), что позволило стать только третьим после Гэтлина и Кристиана Коулмана. Затем была травма в эстафете и официальное объявление об уходе из легкой атлетики. Хотя даже неудача в Лондоне все равно не может отнять у Болта его статус лучшего спринтера всех времен.

Лучшее время Усэйна Болта на стометровке по сезонам. Зеленым выделены Олимпийские игры, красным — чемпионаты мира. Нажмите, чтобы увеличить. Источник: World Athletics. Автор: Татьяна Рогович. Фото: Getty Images

Новичок «Боруссии» Обамеянг пробегает 30 метров быстрее Усейна Болта

https://rsport.ria.ru/20130713/673385612.html

Новичок «Боруссии» Обамеянг пробегает 30 метров быстрее Усейна Болта

Новичок «Боруссии» Обамеянг пробегает 30 метров быстрее Усейна Болта — РИА НОВОСТИ Спорт, 29.02.2016

Новичок «Боруссии» Обамеянг пробегает 30 метров быстрее Усейна Болта

Новичок дортмундской «Боруссии» нападающий Пьер-Эмерик Обамеянг на тренировке в спринте показал время лучше, чем самый быстрый человек планеты легкоатлет Усэйн Болт.

2013-07-13T16:24

2013-07-13T16:24

2016-02-29T12:13

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/sharing/article/673385612.jpg?1456737217

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2013

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

футбол, спорт, легкая атлетика, боруссия (дортмунд), усэйн болт, пьер-эмерик обамеянг

16:24 13.07.2013 (обновлено: 12:13 29.02.2016)

Новичок дортмундской «Боруссии» нападающий Пьер-Эмерик Обамеянг на тренировке в спринте показал время лучше, чем самый быстрый человек планеты легкоатлет Усэйн Болт.

Кто пробежит стометровку за восемь секунд?

Фактор времени – важнейший в спорте. А в спринте цена секунды, даже ее сотой доли, возрастает многократно. Стометровка — одна из престижных дистанций, обладатели рекордов развивают здесь максимально возможную скорость и поэтому считаются самыми быстрыми людьми на планете. Ни один рекорд в легкой атлетике не приносит его автору столько славы, сколько в коротком спринте.

История мировых рекордов

Первым чемпионом современных Олимпийских игр в беге на 100 м был американец Томас Берк — в Афинах-1896 он пробежал дистанцию за 12 секунд. Через 12 лет на Олимпиаде в Лондоне-1908 Реджинальд Уолкер из Южной Африки преодолел 11-секундный рубеж — 10,8 с.

Электромеханическая система регистрации финиша впервые появилась на Олимпийских играх в Стокгольме-1912, именно тогда рекорды стали регистрироваться официально. Их список открыл Дональд Липпинкот (США) – 10,6 сек. Через девять лет на две десятых рекорд улучшил другой американец, Чарльз Пэддок. Прошло еще девять лет, и в 1930 г. канадец Перси Уильямс сбросил с рекорда еще одну десятую — 10,3 сек. И Пэддок, и Уильямс становились олимпийскими чемпионами.

Олимпиада в Берлине-1936 стала триумфом чернокожего спортсмена из США Джесси Оуэнса. Он установил мировой рекорд 10,2 сек, который продержался 20 лет! Правда, за эти годы его повторили еще пять спринтеров. Только в 1956 г. Вилли Вильямс (США) показал 10,1 сек. Это рекордное время поддалось еще четверым, а в 1960-м немец Армин Хари первым нарушил «монополию» чернокожих бегунов, пробежав 100 м с очередным потрясшим мир результатом — 10 секунд ровно (в Риме-1960 он стал олимпийским чемпионом — 10,2 сек).

На Олимпийских играх в Токио-1964 рекордное время Хари повторил американец Бобби Хэйес, который установил и своеобразный неофициальный рекорд – в эстафете 4х100 м пробежал свой этап за 8,9 сек! Хотя Хэйесу предрекали великое будущее и долгую гегемонию на беговой дорожке, он неожиданно переквалифицировался на американский футбол и здесь тоже проявил уникальный спортивный талант, завоевал немело высоких наград.

В 1960-е г. результат 10,0 показали и два спортсмена СССР – в 1968 г. белорус Владислав Сапея и в 1969 г. украинец Валерий Борзов. Сапея выступил на Олимпиаде в Мехико-1968 неудачно, а Борзов выиграл Олимпийские игры в Мюнхене-1972. Любопытно, что цифра 10,0 и спустя 45 лет остается рекордом Беларуси и Украины. А официальный рекорд России 10,1 еще в 1986 г. установил Николай Юшманов.

Рекордсмены мира в беге на 100 м

Время Спринтер Дата Место

10,0 Армин Хари (Германия) 21 июня 1960 г. Цюрих

9,9 Джим Хайнс (США) 20 июня 1968 г. Сакраменто

9,95 Джим Хайнс (США) 14 октября 1968 г. Мехико

9,93 Кальвин Смит (США) 3 июля 1983 г. Колорадо-Спрингс

9,92 Карл Льюис (США) 24 сентября 1988 г. Сеул

9,90 Лерой Баррелл (США) 14 июня 1991 г. Нью-Йорк

9,86 Карл Льюис (США) 25 августа 1991 г. Токио

9,85 Лерой Баррелл (США) 6 июля 1994 г. Лозанна

9,84 Донован Бейли (Канада) 27 июля 1996 г. Атланта

9,79 Морис Грин (США) 16 июня 1999 г. Афины

9,78 Тим Монтгомери (США) 14 сентября 2002 г. Париж

9,77 Асафа Пауэлл (Ямайка) 14 июня 2005 г. Афины

9,74 Асафа Пауэлл (Ямайка) 9 сентября 2007 г. Риети

9,72 Усейн Болт (Ямайка) 31 мая 2008 г. Нью-Йорк

9,69 Усейн Болт (Ямайка) 16 августа 2008 г. Пекин

Движение рекорда, начиная с исторической отметки 10,0, показано в таблице. На Олимпийских играх в Мехико-1968 результаты бегунов впервые фиксировались при помощи электронного секундомера с точностью до одной тысячной секунды, однако в официальной статистике ИААФ тысячные доли округляются в сторону увеличения до сотых.

Первым рекордсменом в новом «масштабе» стал олимпийский чемпион Джим Хайнс – 9,95 сек. Фактически он уточнил свой же рекорд 9,9 четырехмесячной давности, когда еще использовался ручной секундомер и сотые не учитывались. Рекорд Хайнса держался 15 лет, и только в 1983-м Кальвин Смит пробежал на две сотые быстрее.

В 1987 г. Карл Льюис повторил результат Смита, а на Олимпиаде в Сеуле-1988 установил новый рекорд – 9,92 сек. В финальном забеге Льюис финишировал лишь вторым вслед за канадцем Беном Джонсоном, но при допинг-контроле у Бена обнаружились следы запрещенного препарата — анаболического стероида станозолола, и впервые в истории спортсмен был лишен золотой олимпийской медали и рекорда из-за допинга. Результат Джонсона 9,79 сек был аннулирован, а самого бегуна дисквалифицировали. В итоге победителем и рекордсменом был объявлен Льюис, а цифры Джонсона только спустя 11 лет повторил Морис Грин.

Последующие шесть лет прошли под знаком соперничества Карла Льюиса и Лероя Баррелла. В 1991 г. Баррелл установил новый рекорд 9,9 сек. Этот забег в Нью-Йорке стал одним из величайших в истории спринта: сразу шесть атлетов «выбежали» из 10 секунд. Через два месяца Баррелл уступил пальму первенства Льюису – 9,86 сек, но в 1994-м вновь улучшил рекорд – 9,85 сек. В 1996 г. он передал титул самого быстрого спринтера Доновану Бейли — 9,84 сек. Бейли выиграл потрясающим финишным рывком: на середине дистанции он был пятым, а вперед вырвался только за десять метров до ленточки.

В 1999 г. такое же время, как у неудачника Бена Джонсона — 9,79 сек, стало рекордом Мориса Грина. Он доминировал три года, пока Тим Монтгомери не показал 9,78 сек. Этот рекорд имел и принципиальное значение: оказалось, что достижение Джонсона можно превзойти без допинга!

Рекорд Монтгомери держался три года, и в 2005 г. 22-летний спринтер из Ямайки Асафа Пауэлл преодолел стометровку за 9,77 сек! Этот феноменальный рекорд был установлен им на Гран-при ИААФ на том же стадионе, где за шесть лет до этого Грин показал 9,79 сек. Любопытно, что Асафа начал заниматься спринтом лишь в 2000-м, в 17 лет, а прежде успешно играл в футбол.

Пауэлл был фаворитом и на Олимпиаде в Афинах-2004, но в финале неожиданно занял только пятое место. До тех пор он не проиграл ни одного старта и десять раз «выбегал» из 10 секунд. На Олимпиаду Пауэлл приехал как фаворит, но, видимо, не выдержал психологического давления и перед решающим забегом перегорел. Побив спустя год мировой рекорд, он был счастлив, что добился триумфа именно в Афинах.

Олимпийские игры с результатом 9,85 сек выиграл Джастин Гэтлин из США. Не прошло и двух лет, как Гэтлин «почти» улучшил мировой рекорд. В 2006 г. на Гран-при ИААФ в Дохе, столице Катара, 24-летний Гэтлин на одну сотую побил казавшийся вечным рекорд Пауэлла. Однако спустя пять дней ИАФФ аннулировала суперрекорд. Дело в том, что электронный секундомер на финише остановился на отметке 9,766 сек, и результат ошибочно округлили до сотых долей в сторону уменьшения — 9,76 сек. В итоге американец был объявлен лишь соавтором рекорда Пауэлла, что тоже неплохо…

Спортивный мир с нетерпением ждал новых дуэлей Гэтлина и Пауэлла, однако в 2006 г. после одного из соревнований у Гэтлина обнаружили повышенное содержание анаболических стероидов, и он был дисквалифицирован. Побить рекорд Пауэлл обещал на чемпионате мира в Осаке в 2007-м, но в финальном забеге пробежал всего за 9,96 сек и оказался третьим, уступив американцам Тайсону Гэю и Деррику Аткинсу. А Гэй преодолел дистанцию за 9,85 сек (стал чемпионом мира и на 200 м, а третье «золото» завоевал в эстафетном беге 4х100 м).

Прошло меньше месяца, и на Гран при ИААФ в итальянском городе Риети Асафа Пауэлл улучшил свой собственный рекорд, причем сразу на три сотых – 9,74 сек! Суперрезультат он показал в полуфинальном забеге, а финал выиграл скромнее — 9,78.

А еще через девять месяцев на соревнованиях в Нью-Йорке 21-летний ямайский бегун Усейн Болт по прозвищу Молния установил очередной мировой рекорд – 9,72 сек! Не было еще случая в истории, чтобы мировое достижение на стометровке показал спортсмен в столь юном возрасте. Примечательно, что за всю электронную эру спринта никто не бил рекорд за два месяца до начала Игр, — спортсмены стараются раньше срока не раскрывать свои карты. Но 196-сантиметровый гигант не счел нужным утаивать свою силу… И правда, через два с половиной месяца на самой Олимпиаде в Пекине-2008 Болт был на голову сильнее всех: стал олимпийским чемпионом и показал феноменальное время – 9,69 сек .

Удивительно, но в чемпионате США по легкой атлетике, отборочном к Играм в Пекине, чемпион мира в беге на 100 и 200 м Тайсон Гэй пробежал стометровку с лучшим результатом в истории – 9,68 сек. Однако в качестве мирового рекорда это время не было зафиксировано из-за попутного ветра, скорость которого составила 4,1 м/сек, тогда как по правилам ИААФ допустима скорость не больше 2 м/с.

Кстати, если пренебречь погодными условиями, то американец Обадели Томпсон еще в 1996 г. пробежал дистанцию быстрее 9,7 сек — 9,69, но скорость попутного ветра была тогда еще выше — 5,7 м/с, то есть Томпсон мчался чуть ли не под парусами…

Осталось сказать, что на Олимпиаде в Афинах-2004 был установлен рекорд Европы, действующий до сих пор. Выступавший за Португалию спринтер из Нигерии Фрэнсис Обиквелу с результатом 9,86 сек стал серебряным призером, причем завоевал первую в истории португальского спринта олимпийскую медаль.

Заметим, что отсчет достижений в беге на 100 м у женщин ведется с 1922 г. За прошедшие десятилетия мировой рекорд продвинулся с 12,8 сек до 10,49. Последний из них в 1988 г. установила легендарная американская бегунья Флоренс Гриффит-Джойнер. Прошла четверть века, но она по-прежнему остается самой быстрой бегуньей на планете.

Что дальше?

Прогнозы результатов на 100 м являются темой многих исследований. С помощью математического моделирования ученые прогнозируют рост рекордов, пытаясь найти человеческий предел, если он вообще существует. Так, французские математики Ф. Перонэ и Ж. Тибо определили, что предельный результат равен 9,37 сек. Чарли Фрэнсис, тренер печально знаменитого Бена Джонсона, считает, что время 9,48 сек будет показано только через 500 лет. А Эндрю Тейтем из Оксфордского университета, проанализировав данные о рекордах для мужчин и женщин, поставленных на Олимпийских играх с 1900-го по 2004 г., пришел к выводу, что на Играх 2156 г. быстрее всех стометровку пробежит… женщина, которая покажет время 8,079 с, а ее конкурент-мужчина отстанет — 8,098 с.

Новичок «Боруссии» побил мировой рекорд У.Болта на 30-метровке :: Футбол :: РБК Спорт

Новичок дортмундской «Боруссии» Пьер-Эмерик Обамеянг поразил спортивную общественность своими скоростными качествами. Форвард сборной Габона, также имеющий французское гражданство, пробежал 30 метров быстрее ямайского спринтера Усэйна Болта.

Читайте нас в

Новости
Новости

Фото: UEFA

Новичок дортмундской «Боруссии» Пьер-Эмерик Обамеянг поразил спортивную общественность своими скоростными качествами. Форвард сборной Габона, также имеющий французское гражданство, пробежал 30 метров быстрее ямайского спринтера Усэйна Болта.

На сборе своей команды 24-летний игрок пробежал 30-метровку за 3,7 секунды. Этот результат лучше, чем показатель Болта при разбеге на 100-метровой дистанции на 0,1 секунды.

«Я никогда не видел таких взрывных футболистов, — приводит слова легендарного немецкого тренера Отто Пфистера Goal.com. — Его игра может стать фатальной для команд бундеслиги».

«Пьер — один из самых скоростных игроков, которые играли здесь», — говорит спортивный директор дортмундцев Михаэль Цорк.

Напомним, что мировой рекордсмен У.Болт установил свое достижение в 2009 году в Берлине. Тогда 100 метров он пробежал за 9,58 секунды. Ему также принадлежат рекорды на 200-метровке (19,19 секунды) и в составе ямайской эстафетной команды на дистанции 4 по 100 метров (36,84 секунды). Также на счету Болта 6 золотых олимпийских наград и 5 золотых медалей чемпионатов мира.

Что касается Обамеянга, то он перешел в «Боруссию» в начале июля нынешнего года за 13 млн. евро из французского «Сент-Этьена». Там он провел 37 матчей и забил 19 голов, став вторым бомбардиром чемпионата после Златана Ибрагимовича из «ПСЖ» (30 голов).

Стоит упомянуть, что одним из претендентов на Обамеянга в нынешнем межсезонье был «Анжи», однако футболист ответил отказом на предложение махачкалинцев, которые давали ему зарплату в 7 млн. евро за сезон.

Бег на 100 метров: история, техника, нормативы, рекорды

Стометровка – известный каждому школьнику норматив, дисциплина, включённая в программу первых в истории Олимпийских игр, и самый популярный вид бега на Олимпиадах.

Рассказываем об истории дисциплины, технике прохождения дистанции, мировых рекордах и нормативах.

Читайте также: Бег на 400 метров: нормативы, рекорды, техника

История

100 метров – это спринтерская дистанция, дисциплина в лёгкой атлетике, одно из самых популярных и престижных соревнований. Но одновременно это ещё и один из самых «исторических» забегов.

Он считается современным эквивалентом спринтерской гонки под названием «стадион», некогда включённой в древние Олимпийские игры. Это был один из пяти основных видов пятиборья и самое престижное соревнование Олимпиады тех времён.

В программу современных Олимпийских игр в Афинах стометровка была включена в 1896 году для мужчин, а в 1928 году – для женщин. С 1983 года забеги на 100 метров проводятся и на чемпионатах мира.

На первых современных Олимпийских играх победителем с результатом в 12 секунд стал американский бегун Томас Берк. На этих Играх дорожки были разделены верёвками, и у каждого бегуна был уникальный стиль старта и бега.

Ситуация изменилась с течением времени. В 1920 году спортсмены впервые применили схожий стиль бега стометровки с использованием стартовых блоков. Сейчас же соревнования на 100 метров проводятся по строгим правилам, установленным Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (ИААФ).

Финал Олимпийских игр на 100 метров по праву считается одним из самых популярных спортивных событий в лёгкой атлетике: 35 млн человек со всего мира смотрели прямой эфир, когда Усэйн Болт выиграл олимпийскую стометровку в 2016 году в Рио.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Золотой спринт Усэйна Болта

Подготовка бегунов

Забег на 100 метров требует взрывной скорости, силы и безупречной техники владения своим телом. В экипировке спортсменов за годы действия дисциплины произошли значительные изменения, но при этом существенно трансформировалась и программа подготовки спортсменов. Теперь она подразумевает конкретные и сложные тренировочные планы:

  • Много внимания уделяется интервальным тренировкам с постепенным наращиванием темпа бега до максимума – то есть бегун пробегает участки на спринтерской скорости, постепенно увеличивая темп. Этот распорядок помогает спринтерам обрести силовую выносливость и улучшить технику, научившись непрерывно наращивать скорость.
  • Парашютная подготовка – вот ещё один распространённый стиль тренировки среди спринтеров на 100 метров. Спортсмены используют беговой парашют, который носят как рюкзак – он создаёт дополнительное сопротивление и помогает развивать взрывную силу и мощь мышц.
  • Силовые тренировки. Если сравнить сложение стайеров и спринтеров, становится ясно, что последние уделяют очень много внимания силовым тренировкам. Они разрабатывают мышц ног, кор и руки, потому что в забеге на 100 метров важны сила и координация всего тела.

Техника бега на 100 метров

Техника бега на стометровке – это отработанная и чётко отлаженная последовательность движений тела спортсмена. Это настоящее искусство и огромная работа, на выполнение которой у бегуна есть всего несколько секунд.

Спринтерский забег складывается из четырёх элементов, каждый из которых отдельно и с прицельной тщательностью отрабатывается на тренировках:

  • старт
  • стартовый разгон
  • бег на дистанции
  • финиш

Каждый из элементов выполняется с особенной техникой, и ни в каких других видах бега, кроме спринтерского, эти технические элементы не встречаются.

Старт

Задача спортсмена на старте – придать телу максимальный первоначальный импульс. Есть два вида старта на стометровке – высокий и низкий.

Низкий старт считается самым распространённым, именно с ним работают на соревнованиях мирового уровня. Для быстрого выхода используются стартовый станок и колодки. С их помощью бегун занимает нужную позицию, получает твёрдую опору для первого толчка, стабильность расстановки ног и правильный наклон ступней.

На команде «Внимание!» спринтер приподнимает и перемещает вес тела вперёд, перенося его на руки и ногу. Нога, оставшаяся сзади, находится в колодках. На команде «Марш!» она должна максимально быстро переместиться вперёд.

Высокий старт проводится без колодок и станка с полусогнутых ног. Корпус и плечи наклонены и направлены в сторону движения. Одна рука находится впереди и согнута в локте, вторая отведена назад и находится почти в прямом положении.

При этом, если толчковая нога левая, значит, за корпус должна быть заведена левая рука, а правая согнута в локте – и наоборот.

Разгон и бег на дистанции

На первых метрах бегун разгоняется до максимальной скорости. Тело находится под острым углом к дорожке, выталкивается вперёд резкими рывками, шаг размашистый, длинный, менее частый, чем на основной части дистанции.

Постепенно скорость нарастает. Уменьшается наклон тела, бегун выпрямляется и выгибается вперёд. Скорость бега в стартовом разгоне увеличивается, растёт частота шага, но шаг всё ещё размашистый, время соприкосновения с землёй короткое.

Бегун совершает резкие движения руками. При этом на стартовом разбеге большая амплитуда движения рук и больший размах бёдер.

Затем шаг становится чаще и резче, нога продолжает совершать размашистое «беговое колесо» – бедро с коленом выносится высоко вверх, голень забрасывается под ягодицу, руки энергично движутся вдоль корпуса. Нога приземляется на переднюю часть стопы и фактически на мысок.

Финиш

Финиш в спринте – это момент, когда спортсмен совершает бросок грудью или плечом на линию финиша. И этот момент борьбы за последние доли секунд отрабатывается отдельно, чтобы спортсмен идеально овладел техникой движения без потери скорости.

Безоговорочная победа Кристиана Коулмана на чемпионате мира в Дохе 2019

Что влияет на результат забега

Из описания техники прохождения стометровки становится ясно, что здесь важна каждая деталь. А в анализе результатов забега учитываются и другие, сопутствующие факторы:

  • сила и направление ветра
  • набор высоты
  • время реакции
  • температура и влажность
  • поверхность трека
  • шипы
  • одежда
  • питание, восстановление, тренировки

Первые три момента учитываются при оценке и фиксации очередного рекорда. Например, мировой рекорд Болта в 9,58 секунды в 2009 год был установлен при попутном ветре в 0,9 м/с.

Рекорды

Олимпийские чемпионы

Первыми олимпийскими чемпионами в беге на 100 метров стали американцы. Томас Берк пробежал 100 метров за 12 секунд в 1896 году.

32 года спустя Бетти Робинсон установила планку рекордов для женщин, пробежав 100 метров за 12,2 секунды.

Рекорд в 100 метрах на современных Олимпийских играх среди мужчин принадлежит блистательному ямайцу Усэйну Болту: первый результат в 9,69 секунды был показан им в 2009 году, а затем 9,63 секунды в 2012 году.

В 1988 году женский рекорд установила Флоренс Гриффит-Джойнер – 10,49 секунды. И он до сих пор не побит.

Чемпионы мира

По данным ИААФ, мировой рекорд среди мужчин был улучшен 12 раз с 1968 года, когда впервые появился электронный хронометраж. В августе 2009 года Усэйн Болт показал невероятный результат – 9,58 секунды на чемпионате мира в Берлине. Это лучший результат среди мужчин.

Мировой рекорд среди женщин – всё те же 10,49 секунды, установленный американкой Флоренс Гриффит-Джойнер в июле 1988 года.

Страны с наибольшим количеством рекордов

США добились наибольшего успеха в беге на 100 метров. Штатам принадлежат 16 золотых медалей в мужских гонках и 9 в женских за всю историю дисциплины.

Последнее время в стометровках начали доминировать ямайские спортсмены. Самые успешные – это Усэйн Болт, Асафа Пауэлл, Йохан Блейк, Шелли-Энн Фрейзер-Прайс и Элейн Томпсон.

Элейн Томпсон забирает золото Олимпиады в Рио

Десятисекундный барьер

Для забега на 100 метров существует термин «10-секундный барьер». Это преодоление стометровки менее чем за 10 секунд.

Впервые официально он был преодолён 14 октября 1968 года американским легкоатлетом Джимом Хайнсом – 9,95 секунды на Олимпийских играх 1968 года. Это был новый мировой рекорд.

Второй раз это произошло через 9 лет, 11 августа 1977 года, когда Леонард Сильвио пробежал 100 метров за 9,98 секунды. Сначала это достижение расценивалось как признак великого спринтера, но постепенно число людей, преодолевших этот барьер, перевалило за 100 человек.

Нормативы бега на 100 метров для мужчин

  • мастер спорта международного класса – не учитывается на ручном хронометраже; на автохронометраже 10,34 секунд
  • МС – 10,4 секунды на ручном, 10,64 на авто
  • КМС – 10,7 секунд на ручном, 10,94 секунд на авто
  • 1 разряд – 11,1 секунды на ручном, 11,34 секунд на авто
  • 2 разряд – 11,7 секунды на ручном, 11,94 секунд на авто
  • 3 разряд – 12,4 секунды на ручном, 12,64 секунд на авто
  • 1 юношеский – 12,8 секунд на ручном, 13,04 секунд на авто
  • 2 юношеский – 13,4 секунды на ручном, 13,64 секунды на авто
  • 3 юношеский – 14 секунд на ручном, 14,24 секунд на авто

Нормативы бега на 100 метров для женщин

  • мастер спорта международного класса – не учитывается на ручном хронометраже; на автохронометраже 11,34 секунды
  • МС – 11,6 секунды на ручном хронометраже, 11,84 на авто
  • КМС – 12,2 секунд на ручном, 12,44 секунд на авто
  • 1 разряд – 12,8 секунды на ручном, 13,04 секунд на авто
  • 2 разряд – 13,6 секунды на ручном, 13,84 секунд на авто
  • 3 разряд – 14,7 секунды на ручном, 14,94 секунд на авто
  • 1 юношеский – 15,3 секунд на ручном, 15,54 секунд на авто
  • 2 юношеский – 16 секунды на ручном, 16,24 секунды на авто
  • 3 юношеский – 17 секунд на ручном, 17,24 секунд на авто

Смотрите более подробно: Таблица разрядов и нормативов по бегу
Вам также может пригодиться: Как получить разряд по бегу в теории и на практике

10 лет рекорду Болта: тот забег показал, на что способен человек — Олимпийские виды: Токио-2020 — Блоги

10 лет великому рекорду Усэйна Болта.

9,58 – время за пределом человеческих возможностей. Пробежать 100-метровку быстрее у людей не получится еще долго. Если вообще получится когда-нибудь.

Забег Болта на ЧМ-2009 в Берлине – витрина легкой атлетики, которая после ухода ямайца заметно потускнела.

Возможно, вы уже забыли подробности 10-летней давности. Самое время пересмотреть тот финал и перенестись в 16 августа 2009-го. На ютубе доступны ролики качественнее этого, но Международная федерация запретила встраивание почти для всех.

• Болту было всего 22, на тот момент он ни разу не побеждал на ЧМ, хотя приехал в Берлин мировым рекордсменом на сотне и олимпийским чемпионом, выиграв Игры-2008 с чудо-временем (9,69) и откровенно халтурным финишем;

• это был его третий ЧМ в карьере и лишь первая 100-метровка – в 2005-м и 2007-м он концентрировался на 200 метрах, но сыпался в финалах. За короткий спринт Усэйн всерьез взялся только в начале 2008-го, а прежде ни разу не выбегал из 10 секунд;

• фаворитом в Берлине ямаец точно не считался. Лучшим результатом сезона (9,77 – на 2 сотых быстрее Болта) владел американец Тайсон Гэй, а до финала они в 2009-м ни разу не пересекались. К тому же весной Болт попал в легкую автомобильную аварию и перенес операцию на ноге;

• в полуфинале Усэйн сделал фальстарт, но правила того времени позволяли одну ошибку. Спустя 2 года перед ЧМ в Тэгу правила были другими – и Болт получил дисквалификацию в финале;

• 0,11 секунды – на 100-метровке больше с предыдущего мирового рекорда в последний раз сбрасывали в 1912 году, когда время мерили без сотых ручными часами;

в берлинском финале средняя скорость Болта составила 38,18 км/ч (10,44 метра в секунду), а максимальная на отрезке с 70-го по 80-й метр – 44,72 км/ч (12,34 м/с);

• Тайсон Гэй цеплялся как мог – 9,71 секунды (личный и американский рекорд, и вообще 3-е время в истории на тот момент), но рядом с Усэйном выглядел беспомощно;

• спустя 4 дня Болт установил мировой рекорд на 200-метровке (19,19) – тоже актуальный до сих пор.

«Я знал, что готов, хорошо чувствовал себя после полуфинала. Знал, что предстоит великий забег, вышел и осуществил его. 9,58 – отличное время. Думаю, что мировой рекорд дойдет до 9,4 секунды, но этого нельзя знать точно. Буду работать дальше», – на финише Болт выглядел счастливым и спокойным.

Еще после его победы в Пекине-2008 американские ученые построили модель, с которой человечество должно прогрессировать в беге на дистанции 100 метров. По их расчетам, достичь результата 9,58 планировалось к 2030 году. Но Болт опередил время и науку, а его феномен давно разобрали на молекулы.

Масштабный биомеханический анализ рекордного забега Болта совместно провели двое ученых – преподаватель Кшиштоф Мачкала из Вроцлавского университета физического воспитания и руководитель факультета биологии и физической активности финского университета Йювяскюля Антти Меро.

Сейчас все поймете и вы. По порядку.

На стартовую реакцию Усэйн потратил 0,146 секунды – лишь 6-й результат среди финалистов. Например, Ричард Томпсон справился за 0,119 секунды, а хуже Болта на выстрел среагировали только Марк Бернс (0,165) и Дэрвис Пэттон (0,149) – они и финишировали последними.

Но Усэйн всегда мучился на старте. С ростом 196 см (это на 18,7 см выше среднего роста остальных финалистов в Берлине) трудности неизбежны – такова физиология низкого старта. По большому счету, высокий рост – лимитирующий фактор и для бега, но Болт научился магически управлять им. 

Уже на первой 20-метровке он ликвидировал потерю, пробежав ее за 2,89 секунды – здесь все 8 бегунов были предельно близки и уместились в 0,07 секунды, но ямаец уже был бежал впереди всех.

За следующие 10 метров его отрыв почти не увеличился – 3,79 против 3,83 у Гэя, Пауэлла и Томпсона.

Интереснее всего сравнить дальнейший график Болта с бегом Гэя, который боролся дольше всех – хотя визуально казался обреченным уже после половины дистанции. На каждом 20-метровом отрезке Усэйн приколачивал его нескольким сотыми секунды (при почти одинаковой стартовой реакции – 0,146 против 0,144 у Тайсона): 0,03 – 0,03 – 0,02 – 0,02 – 0,03.

Самый быстрая часть в коротком спринте – традиционно участок с 60-го по 80-й метр. Эти 20 метров Болт преодолел за 1,61 секунды и сделал всего 7 шагов!

Главный вывод спортивных ученых о рекорде Усэйна: он стал следствием идеальной пропорции двух ключевых параметров – длины и частоты шагов. Несколько важных для понимания цифр:

в финале Болт сделал 40 шагов;

средняя длина его шага – 247 сантиметров (от 143 на первых 10 метрах до 294 на участке между 80-м и 90-м метром)

• для сравнения – соперники Болта на преодоление 100-метровки потратили в среднем 45 шагов средней длиной 223 см;

• наконец, частота шагов – здесь Болт (не удивляйтесь – это логично) уступил соперникам: 4,23 Гц (шага в секунду) против 4,53 Гц у соперников. Но это великолепный показатель для роста Усэйна.

«По всем законам биомеханики невозможно при таком широком шаге так частить. Болт удивительно быстро сгибает и разгибает колени, словно его рост 175-180 см. Я допускаю, что у него особая структура мышечной и нервной системы», – удивлялся американский профессор Розалина Сандел.

В спринте все решает простая формула из курса физики:

V = LxF; где L – длина шага, F – частота шагов, а V – скорость бега, определяющая величина в спринте.

Вот так эта цифра выглядела у Болта в Пекине-2008: 243 сантиметра х 4,24 шага в секунду = 10,30 м/с.

А вот так в Берлине-2009: 247 сантиметров х 4,23 шага в секунду = 10,44 м/с.

Максимально примитивное объяснение рекорда Болта: по сравнению с забегом в Пекине средняя длина его шагов увеличилась на 4 сантиметра (всего!) при сохранении примерно той же частоты.

Кстати, в Лондоне-2012 Усэйн добавит в частоте шагов (4,29 в секунду), но длина шага снизится на 6 см – результат получится хуже рекорда на 0,05 секунды, даже несмотря на ветер, который помогал сильнее, чем в Берлине (1,5 м/с против 0,9).

Сравните с усредненной скоростью соперников по финалу в Берлине: 223 сантиметров х 4,53 шага в секунду = 10,10 м/с.

Что требовалось от Гэя, Пауэлла и остальных, чтобы бежать рядом с Болтом: а) увеличить длину шага до 230 см; б) поднять их частоту до 4,68; или в) подкрутить оба параметра, например, 227 и 4,60. Как только на планете появится человек с такими способностями, рекорд Болта падет.

Но пока самый быстрый человек, который жил среди нас – Усэйн.

Ему принадлежит и второе время в истории 100-метровки – 9,63. Третье (9,69) – тоже, но его повторили двое: Гэй (сентябрь 2009-го) и ямаец Йохан Блэйк (август 2012-го).

Последний забег Болт провел на ЧМ-2017, но суперсекунды перестал показывать еще до ухода: 9,79 в 2015-м – последний мощный результат ямайца.

С его уходом спринт зачах. Для сравнения – с тех пор только американец Кристиан Коулмэн бегал 100 метров быстрее 9,85. Его 9,79 год назад в Брюсселе – лучший результат за последние 4 года.

И это очень грустно.

Фото: Gettyimages.ru/Andy Lyons, Seiko Press Service, Stu Forster, Alexander Hassenstein

лучших хитов короля спринта

В мире спринта Усэйн Болт был бесспорно доминирующей силой в последнее время.

Пролистайте любую книгу рекордов, будь то мировые рекорды или лучшие выступления на ведущих соревнованиях по легкой атлетике, таких как Олимпийские игры или чемпионаты мира, и вы обнаружите, что ямайский спринтер в одиночку доминирует в спринтерской секции.

Оглядываясь назад, вот подборка рекордных достижений Усэйна Болта на мировой арене.

Мировые рекорды Усэйна Болта

Усэйн Болт в настоящее время держит мировые рекорды в мужских спринтах на 100 и 200 метров и входил в мировой рекордсмен Ямайского квартета 4×100 метров, в который вошли Неста Картер , Майкл Фратер и Йохан Блейк .

Рекорды Усэйна Болта на 100 метров

Усэйн Болт установил текущий мировой рекорд на 100 метров на чемпионате мира ИААФ 2009 года, показав удивительные 9,58 секунды на этот подвиг.

На этом рекордном мероприятии средняя путевая скорость Усэйна Болта составила 37.58 км / ч при достижении максимальной скорости 44,72 км / ч на отрезке 60-80 метров — цифры, подходящие для самого быстрого человека в мире.

Ямайский спринтер Усэйн Болт считается самым быстрым человеком на планете.

Усэйн Болт, однако, уже владел титулом и только улучшал свое время.

Ямайец впервые установил мировой рекорд на 100 метров в 2008 году на Гран-при Reebok на стадионе Icahn в Нью-Йорке. Он показал 9,72 секунды, чтобы побить рекорд ямайского спринтера Асафы Пауэлла , равный 9.74 секунды установлены на Гран-при ИААФ в Риети, Италия, годом ранее.

В Нью-Йорке Болт победил американского спринтера Тайсона Гэя , тогдашнего чемпиона мира, более чем на секунду и выиграл золотую медаль .

Всего несколько месяцев спустя, в августе 2008 года, Болт пробежал 9,69 секунды на Олимпийских играх в Пекине, чтобы выиграть золото на 100 м и улучшить свой собственный рекорд. На чемпионате мира 2009 года Болт только поставил свой собственный рекорд за пределы досягаемости конкурентов.

К моменту выхода на пенсию в 2017 году у Болта было 9 человек.69 секунд на Олимпийских играх 2008 года были его третьим лучшим временем на 100 м.

Хотя Тайсон Гей в 2009 году и Йохан Блейк в 2012 году равнялись 9,69 секунды Болта из Пекина, 9,58 секунды Болта на чемпионате мира 2009 года и 9,63 секунды на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне — все еще рекорд Олимпиады на 100 метров — остаются нетронутыми ни для одного бегуна ни в одном официальном сообщении. конкурс до настоящего времени.

Рекорды Усэйна Болта на 200 метров

Несмотря на то, что его достижения в беге на 100 метров сделали Болта суперзвездой, ямайец стал любимцем на дистанции 200 метров.Болт и в этом доминировал.

Как и в беге на 100 метров, Болт выбрал чемпионат мира 2009 года в Берлине, чтобы установить мировой рекорд на 200 метров. Ямайец выиграл золото, показав 19,19 секунды, улучшив свой предыдущий рекорд в 19,30 секунды на Олимпийских играх 2008 года в Пекине.

Однако впервые заявить о себе было нелегко.

В погоне за легендарным спринтером США Майкл Джонсон . Давний рекорд 19,32 секунды, установленный на Олимпийских играх 1996 года в Атланте, Болту нужно было улучшить свой предыдущий рекорд на 200 метров из 19.67 секунд с большим отрывом, чтобы заявить о себе на рекорд в Пекине.

Ямайец, однако, сделал именно это, сократив время Джонсона на 0,02 секунды, чтобы выиграть золото, и установил новый мировой и олимпийский рекорд на дистанции 200 метров. Он побил свой собственный мировой рекорд в Берлине, но олимпийский рекорд все еще остается в силе.

Фактически, 19,19 секунды и 19,30 секунды Болта входят в тройку лучших 200-метровых таймингов за все время, и только 19,26 секунды Блейка, показанного на соревнованиях Бриллиантовой лиги 2011 года в Брюсселе, прервали Болта на финише 1: 2.

Рекорды Усэйна Болта 4×100 м

В мужской эстафете 4×100 м в последние два десятилетия полностью доминировали ямайские команды, и Усэйн Болт отличился их огромным успехом.

Текущий рекорд 4х100 м в мужской эстафете был установлен на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне командой Ямайки, в которой участвовали Усэйн Болт, Йохан Блейк, Неста Картер и Майкл Фратер. Он по-прежнему является мировым рекордом и рекордом Олимпийских игр.

В финале Олимпиады 2012 они показали 36,84 секунды, опередив 37.04 секунды эта же команда зарегистрировалась на чемпионате мира 2011 года. Это два лучших тайминга в истории 4×100 метров.

За исключением этого, Болт также показывает лучшее время, зафиксированное в забеге на 150 метров по прямой, финишировав за 14,35 секунды на Играх BUPA Great City в 2009 году в Манчестере, Англия.

Рекорд Усэйна Болта на Олимпийских играх и чемпионатах мира

Для любой звезды легкой атлетики Олимпийские игры и чемпионаты мира являются святым Граалем, и никто в истории даже близко не подходил к тому, чтобы доминировать в этих соревнованиях, как Болт.

Bolt держит рекорды 100 м, 200 м и 4×100 м как на Олимпийских играх, так и на чемпионатах мира. Но эти подвиги — лишь верхушка айсберга, когда дело доходит до иллюстрации абсолютного доминирования ямайских спринтеров на этих грандиозных соревнованиях.

Болт на Олимпийских играх

После разочаровывающего выступления на Олимпийских играх 2004 года в Афинах, Болт выиграл золото в беге на 100 и 200 метров на трех Олимпийских играх подряд — в Пекине 2008, Лондоне 2012 и Рио 2016 — подвиг, которого не было ни у одного другого спринтера в истории. когда-либо достигнутый.

«Вы думаете о великих спринтерах прошлого, которые делали вещи, которые никогда не делались раньше, таких как Джесси Оуэнс , Карл Льюис и я. Но, на мой взгляд, никто из нас не добился такой стойкости и долговечности, как у Bolt. Так что до сих пор его следует считать величайшим », — однажды сказал Майкл Джонсон о Болте.

Самым близким сравнением, пожалуй, будет легендарный Карл Льюис , который выигрывал 100 миллионов золотых медалей в гонках 1984 и 1988 годов, в то же время завоевав золото и серебро в соревнованиях на 200 метров.

Установив мировые рекорды на 100 и 200 метров в Пекине в 2008 году, Болт стал первым спринтером после своего товарища из Ямайки Don Quarrie в 1976 году, который установил оба мировых рекорда одновременно.

Bolt также выигрывал золотые медали 4×100 м во всех трех соревнованиях, но, к сожалению, был лишен медали в Пекине в 2017 году после того, как ее товарищ по команде Неста Картер провалила тест на допинг.

Болт на чемпионате мира

С 2009 по 2015 год Болт выигрывал каждые 100 м, 200 м и 4×100 м золотые медали на соревнованиях, проводимых раз в два года, за исключением 100 м на чемпионате мира 2011 года в Южной Корее, где он был дисквалифицирован из-за фальстарт.

Имея 11 золотых медалей, Болт является самым титулованным спортсменом среди мужчин на чемпионатах мира. В целом, только американская звезда легкой атлетики Эллисон Феликс имеет больше золотых медалей в соревновании с 13.

Молния, возможно, повесила свои спринтерские шипы в 2017 году, но рекорд Усэйна Болта установлен, чтобы управлять беговыми дорожками вокруг. мир на долгие годы.

Какой самый быстрый 100-метровый рывок может пробежать человек?

Более 130 лет назад, на первых Олимпийских играх в Афинах, студент юридического факультета Бостонского университета Томас Берк отличился в беге на 100 метров не стоя, а приседая, что тогда считалось необычной стартовой позой.

Но гораздо более необычным по сегодняшним меркам было его выигрышное время, равное 12 секундам.

В наши дни талантливые школьники средней школы показывают результаты в 100 раз лучше, чем у Берка. В марте 2018 года 15-летняя Бриана Уильямс, второкурсница средней школы, установила мировой рекорд для возрастной группы в этом мероприятии, показав время 11,13 секунды. Рекорд для мальчиков 18 лет и младше еще почти на секунду быстрее: установленный в 2017 году Энтони Шварцем, 10,15-секундный раз выиграл бы золото на Летних играх 1980-х годов.

Однако сегодня на мировой арене Шварц даже не стал бы подиумом: за последние 30 лет только три спринтера завоевали медали на Олимпийских играх, показав время меньше 10 секунд. Благодаря более эффективным тренировкам, более захватывающим покрытиям трассы, более быстрой обуви и, да, фармацевтическим препаратам, участники на всех уровнях главного соревнования по легкой атлетике неуклонно сокращают лучшие в мире 100-метровые дистанции. Ямайский спринтер Усэйн Болт держит текущий мировой рекорд: быстрые 9,58 секунды.

Удивительно постоянного прогресса рекордов достаточно, чтобы заставить любого задаться вопросом: когда же самые быстрые люди на Земле перестанут становиться быстрее? И когда они это сделают, какое в конечном итоге будет самое быстрое время?

В зависимости от того, как вы на это смотрите, ответ на первый вопрос может быть «очень скоро» или «совсем не скоро». Еще в 2008 году среди людей, которые думают о таких вещах, распространено мнение, что элитные бегуны на 100 метров приближаются к пределам возможностей.Затем появился Болт, который ворвался на сцену Олимпийских игр в Пекине с рекордным временем в 9,69 секунды — аномальные показатели, по мнению математиков, статистические модели опередили свое время на два десятилетия. Но в следующем году, когда Болт побил свой рекорд на девять сотых секунды, он категорически побил и те старые модели. Сегодня, согласно пересмотренным вероятностным оценкам, его рекорд может составлять более двух столетий. Но кто знает, насколько эта проекция сопоставима с реальностью.Как заметил прикладной математик Дэвид Самптер, Болт в одиночку лишил нас возможности делать надежные прогнозы относительно 100-метрового рывка.

Это одна из причин, по которой биомеханики подходят к этому вопросу несколько иначе, чем математики. Они решают второй вопрос, исследуя не , когда рекорд Bolt может упасть, а насколько, исходя из тел самых быстрых на сегодняшний день спринтеров.

«Когда они начинают катиться, сила, которую они прикладывают, становится механизмом, основанным на движении, когда они используют свои конечности, чтобы нанести удар по земле», — говорит биомеханик Питер Вейанд.В качестве директора Лаборатории двигательных характеристик Южного методистского университета в Далласе Вейанд предлагает многим из самых быстрых спринтеров на Земле бегать короткими очередями перед высокоскоростными камерами слежения за движением на изготовленной на заказ беговой дорожке с датчиком силы. вещь, на которой вы бегаете в спортзале, похожа на прославленное колесо хомяка.

Основываясь на своих наблюдениях, Вейанд говорит, что двумя самыми большими факторами, ограничивающими производительность элитных спринтеров, являются то, сколько силы они могут приложить к земле и насколько быстро.По его словам, при нынешней максимальной скорости около 27 миль в час элитные спринтеры-мужчины, такие как Усэйн Болт, сбросили вес примерно в пять раз больше своего тела, в промежутке от 0,085 до 0,09 секунды.

Ради интереса я спрашиваю Вея, какие числа нужны спринтеру, чтобы преодолеть 100-метровый рывок за 9 секунд, на носу. «Чтобы достичь того, что требуется для девяти плоских поверхностей, им нужно будет приблизиться к силе, примерно в шесть раз превышающей их собственный вес, а время контакта с землей составит чуть более семи сотых секунды», — говорит он.При этих цифрах спринтер теоретически может развить максимальную скорость 13,5 метров в секунду — чуть больше 30 миль в час. Но, по словам Вейанда, ни один спринтер на Земле не приближается к этим цифрам.

Усэйн Болт МИЛЬ / Ч: сокрушая невероятную скорость олимпийского спринтера | Отчет отбеливателя

Фото предоставлено: NewsOneMichael Steele / Getty Images

Вопреки распространенному мнению, Усэйн Болт не может летать. Однако он действительно бегает очень быстро.

По мере того, как количество соревнований по легкой атлетике набирает обороты, Болт будет в центре внимания и даст миру представление о сверхчеловеческой скорости.

Остаются вопросы: насколько быстро и насколько быстрее он сможет ехать?

Future Speeds

Согласно Fox News, люди, достигающие максимальной скорости примерно 23 мили в час, могут однажды достичь феноменальной скорости до 40 миль в час.

Это исследование показало, что скорость больше зависит от сокращения мышечных волокон, чем от чистой силы бега.

Если задействовать мышечные волокна, отрывающие ноги от земли, можно достичь максимальной скорости 40 миль в час.

Хотя интересно узнать, как быстро люди смогут однажды бегать, как насчет нынешнего урожая лучших бегунов?

Болт, возможно, показал свои лучшие усилия на Играх в Пекине в 2008 году, показав 100-метровое время за 9,69 секунды, но он сокрушил это время на чемпионате мира 2009 года.

Там он установил два мировых рекорда, показав время на 100 м — 9,58 и на 200 м — 19,19. Отсюда мы можем оценить, насколько действительно быстрым может быть.

Lightning Bolt

С самого начала Fox News сообщает, что Болт достигает скорости 28 миль в час.BBC раскрывает, как он достигает этой скорости:

Мировой рекорд Болта в 2009 году:

Болт преодолел дистанцию ​​с места со стартовой скоростью 23,35 мили в час. Однако он разогнался с 60 до 80 метров за 1,61 секунды, примерно 27,79 миль в час.

Если бы он мог поддерживать эту скорость на протяжении всех 100 м, с запуском на лету, он бы зафиксировал время 8,05 секунды.

Хотя мы видим, что он действительно соответствует человеческим нормам — около 23 миль в час, его максимальная скорость ошеломляет.

У Live Science есть отличные сравнения со скоростью животных.

  • Bolt пробежал 100 метров за 9,58 секунды, по сравнению с 5,8 секундами, которые потребовались бы гепарду, чтобы преодолеть такое же расстояние.
  • Bolt пробежал 200 метров за 19,19 секунды, в то время как гепард мог пробежать эту дистанцию ​​за 6,9 секунды, скаковая лошадь Black Caviar проскакала то же самое за 9,98 секунды, а борзая — за 11,2 секунды.

Как видите, даже наши лучшие качества недостаточно хороши.

Это вряд ли отменяет тот факт, что моя челюсть будет твердо стоять на земле после того, что, несомненно, будет удивительными спринтами Усейна Болта и его быстрых коллег.

Подписывайтесь на меня в Твиттере, чтобы узнать больше о олимпийских играх.

Follow @gabezal

Идеальные 100 метров — Как правильно провести самые быстрые Олимпийские соревнования

«Слушай пистолет»

Помимо мужчин, которые задаются вопросом, как они могли бы обыграть Болта, есть одна вещь, на которую, по словам спринтеров, они сосредотачиваются после того, как занимают стартовые позиции.

«Слушайте ружье», — говорит Инглиш Гарднер, лучшая женщина-спринтер Америки. «Ничто иное не имеет значения, кроме этого. Вы не можете делать ничего другого, пока не выстрелит пистолет. Худшее, что вы можете сделать, — это фальстарт. Это один из тех, что уже сделали в нашем спорте. Я просто стараюсь прислушиваться к пистолету и реагировать».

Раньше правила заключались в том, что можно один раз фальстарт и дать второй шанс. Это было изменено в 2003 году. Вы даже можете быть дисквалифицированы, если начнете слишком рано после выстрелов.Исследования показали, что человек не слышит, как пистолеты и реагируют менее чем за десятые доли секунды. Следовательно, если вы начнете раньше, чем через десятую долю секунды после выстрела, это будет считаться фальстартом. И вы сделали.

«Многие гонки выигрываются и проигрываются из-за того, что спринтер не реагирует должным образом на оружие», — говорит двукратный призер 100 Олимпийских игр Ато Болдон из Тринидада и Тобаго. «Вы не хотите ожидать появления пистолета; вы хотите отреагировать на него. Есть разница. Если вы ожидаете этого и ошибаетесь, вы вылетаете.»

«Вы не хотите ожидать появления пистолета; вы хотите отреагировать на него. Есть разница. Если вы ожидаете этого и ошибаетесь, вы вылетаете».

Помимо прислушивания к стартовому пистолету, как пишет Уоррен Дошер в «Искусство спринта», спринтеры должны убедиться, что их ступни правильно поставлены, а подушечки стопы, лодыжки, колени и тазобедренные суставы находятся на одной линии. Их голова должна быть опущена. Им следует сделать глубокий вдох и задержать дыхание.

И тогда они должны среагировать на пистолет.

Как самый быстрый человек в мире Усэйн Болт мысленно готовится к гонке

Ямайский спринтер Усэйн Болт до сих пор известен как самый быстрый человек в мире.

Несмотря на то, что он ушел в отставку в 2017 году (и проиграл пару гонок), восьмикратный золотой призер Олимпийских игр в настоящее время является официальным мировым рекордом в беге на 100 и 200 метров среди мужчин, который он установил на чемпионате мира 2009 года. Чемпионат Берлина. Он пробежал 100 метров за 9,58 секунды и 200 метров за 19,19 секунды.И он был частью команды эстафеты 4х100 метров, установившей мировой рекорд на летних Олимпийских играх 2012 года в Лондоне.

Болт — также единственный спринтер, выигравший титулы на дистанции 100 и 200 метров на трех Олимпийских играх подряд в 2008, 2012 и 2016 годах.

Но спринт — это не просто физический вид спорта, — говорит 34-летний Болт. игра тоже.

«Это 50/50», — говорит Болт CNBC Make It. «Вы можете быть в хорошей форме, но если вы морально не готовы к предстоящей задаче, временами вы проиграете.«

Для Болта это о том, чтобы не попасть« ему в голову ». Когда он это делает, он делает ошибки, — говорит он. — говорит он.

Слабость Болта в том, что он начинает и делает свой первый шаг быстро, — говорит он. или что я мог бы съесть после гонки.«Иногда он думает о том, как он будет праздновать победу, — говорит он.

— Я использую эти вещи, чтобы отвлечь себя перед гонкой, — говорит он, — потому что, когда они говорят« по твоим оценкам », у вас нет времени думать ни о чем другом ».

Когда Болт бежит, он говорит, что он испытывает« поток », оптимальное состояние сознания, которое спортсмены часто описывают как чувство единства с любой задачей, которую они выполняют, когда они не беспокоятся. о неудачах или других отвлекающих факторах.

«Иногда кажется, что время движется медленно», когда он бежит и находится «в потоке», — говорит Болт.

Он также уделяет внимание выполнению плана, который он и его тренер Глен Миллс обсуждали ранее в тот же день.

Но хотя Болт психологически и физически подготовлен как спринтер мирового класса, он также объясняет свой успех своей любовью к бегу.

«Мне понравился процесс. Мне было весело, выполняя его. Да, это была работа, но для меня это действительно не была« работа », — говорит Болт.

После четырех лет отсутствия в гонках, Болт объявил во вторник, что он планирует пробежать 800 метров в прямом эфире на своей домашней трассе в Кингстоне, Ямайка, 13 июля, чтобы продвигать сайт подержанных автомобилей CarMax в качестве официального представителя.

Болт, хотя и не участвовал в гонках, все же выехал на трассу.

«Я готов поспорить со своими друзьями, потому что они чувствуют, что через пару лет я стану толстым», — говорит Болт. По его словам, он бегает не реже двух раз в неделю, а между ними делает аэробные тренировки, чтобы оставаться в форме.

Он также избегает ночных перекусов. «Я стараюсь есть не позднее 8 часов вечера», — говорит он.

В День отца Болт объявил о рождении своих сыновей-близнецов со своей партнершей Каси Беннетт в посте в Instagram.В 2020 году у пары родился первый ребенок, Олимпия Лайтнинг.

Не пропустите:

Алекс Родригес о своей жизни и карьере: «Это несовершенная история»

CC Sabathia о борьбе с зависимостью и достижении успеха: «Я только что родился для throw a baseball ‘

Квотербек Chiefs Патрик Махоумс: «Поражение помогает вам больше, чем успех»

Something Strange in Usain Bolt’s Stride

DALLAS — Усэйн Болт с Ямайки в белой майке и черных трико, в замедленном беге через финальную половину 100-метрового забега.Каждый шаг составлял девять футов, его верхняя часть тела двигалась вверх и вниз почти незаметно, его ступни касались дорожки и поднимались так быстро, что пятки не касались земли.

Болт — самый быстрый спринтер в истории, мировой рекордсмен на 100 и 200 метров и единственный человек, выигравший оба соревнования на трех Олимпийских играх. Тем не менее, когда этим летом ему исполнится 31 год и он выйдет на пенсию, ученые все еще пытаются полностью понять, как Болт достиг своей беспрецедентной скорости.

В прошлом месяце исследователи здесь, в Южном методистском университете, среди ведущих экспертов по биомеханике спринта, заявили, что они обнаружили кое-что неожиданное во время видеонаблюдения за шагом Болта: его правая нога, кажется, ударяет по дорожке с пиковой силой примерно на 13 процентов большей, чем его левая нога.И с каждым шагом его левая нога остается на земле примерно на 14 процентов длиннее, чем правая.

Это противоречит общепринятому мнению, основанному на ограниченных научных данных, о том, что неравномерный шаг замедляет бегуна.

Таким образом, исследовательская группа в Лаборатории двигательных характеристик SMU рассматривает ряд вопросов, поскольку Болт готовится к тому, что, по его словам, будет его заключительным выступлением на крупном международном соревновании — эстафете на 100 метров и 4×100 метров в следующем месяце в мире. чемпионат по легкой атлетике в Лондоне.

Среди этих вопросов: имеет ли значение равномерность шага для скорости? Оптимизировал ли Болт эту нерегулярность, чтобы стать самым быстрым человеком? Или, с более сбалансированным шагом в расцвете сил, он мог бы бежать даже быстрее, чем 9,58 секунды на 100 метров и 19,19 секунды на 200 метрах?

«Это вопрос на миллион долларов», — сказал Питер Вейанд, директор S.M.U. лаборатория.

The S.M.U. Исследование Болта, возглавляемое докторантом Эндрю Удофа, еще не завершено. И влияние асимметричных шагов на скорость до сих пор не совсем понятно.Но вместо того, чтобы быть вредным для Болта, последствия неравномерного шага на самом деле могут быть полезными, сказал Вейанд.

Возможно, Болт естественным образом приспособился к последствиям сколиоза. Согласно его автобиографии, это состояние искривило его позвоночник вправо и сделало его правую ногу на полдюйма короче левой.

Первоначальные результаты исследования были представлены в прошлом месяце на международной конференции по биомеханике в Кельне, Германия.Большинство элитных спринтеров имеют относительно равные успехи, но не все. По словам Вейанда, степень изменчивости Болта кажется необычной.

«Наша рабочая идея состоит в том, что он, вероятно, оптимизировал свою скорость, и эта асимметрия отражает это», — сказал Вейанд. «Другими словами, исправление его асимметрии не ускорит его, а может даже замедлить. Если бы он бежал симметрично, это могло быть для него неестественной походкой ».

Антти Меро, физиолог из Университета Ювяскюля в Финляндии, который исследовал самые быстрые забеги Болта, сказал, что его заинтриговали гонки S.M.U. Выводы.

«Обычно есть небольшие различия между правой и левой ногой, но я думаю, что обычно они составляют около 1, 2, 3 процентов», — сказал Меро в телефонном интервью. «Это звучит немного крупнее».

Учитывая сколиоз и несоответствие длины ног Болта, по словам Меро, шаг спринтера оказался для него оптимальным. «Если тренер попытается изменить схему, это будет плохо», — сказал Меро.

Немного предыстории:

Ямайские мужчины и женщины выиграли 11 из 18 имеющихся медалей из 100 на последних трех Олимпийских играх, хотя население Карибского острова составляет всего 2 человека.8 миллионов. Теории об успехе ямайцев в беге на короткие дистанции варьировались от их доли быстро сокращающихся мышечных волокон до известной системы развития молодежи и кампании общественного здравоохранения, проводившейся в 1920-х годах.

По сути, скорость — это произведение длины шага на частоту шага. Хотя рост Болта составляет 6 футов 5 дюймов, он стартует почти так же стремительно, как спринтеры меньшего размера, и ему требуется всего 41 шаг, чтобы преодолеть 100 метров, в то время как другим элитным бегунам требуется 43, 45 или даже 48.

Ни один спринтер не может ускориться на полные 100 метров.Но как только Болт достигает максимальной скорости на высоте 60–70 метров, он сохраняет свою скорость более эффективно, чем другие, и меньше замедляется к финишу. В спринте побеждает не тот, кто быстрее всего разгоняется в конце, а замедляется самым медленным.

8 августа 2021 г., 12:43 ET

Когда-то считалось, что самые быстрые бегуны достигают максимальной скорости, размахивая ногами быстрее, чем медленные бегуны, меняя положение конечностей между взлетом и приземлением.

В исследовании 2000 года Вейанд, который тогда работал с командой в Гарварде, определил, что элитные спринтеры не размахивают ногами значительно быстрее в воздухе. Вместо этого они набирали максимальную скорость, ударяясь о землю с большей силой, чем другие, по сравнению с массой своего тела, и в течение более короткого периода времени.

Для спринтеров олимпийского калибра эта пиковая сила может в пять раз превышать их вес тела, обеспечивая подъемную силу и толчок для начала следующего шага. В случае с Болтом его пиковая сила может превышать 1000 фунтов.

Пиковая сила удара создается в пределах трех сотых секунды или 30 миллисекунд после удара о гусеницу. Это один из самых критических моментов в беге на короткие дистанции. Меньшее усилие, приложенное к земле, означает меньший всплеск в воздухе. Лоуренс Райан, физик из S.M.U. lab, называет этот период «30 миллисекунд до славы».

Другими словами, Вейанд сказал: «Вы выигрываете свою медаль или выбываете из гонки из-за этого короткого промежутка времени».

В отличие от элитных марафонцев, которые ударяются о землю с силой, примерно в три раза превышающей их вес тела, и которые должны повторять каждый шаг примерно 25000 раз из 26.2 мили, спринтеры не озабочены выносливостью и топливной экономичностью на дистанции более 100 метров.

Марафонцы — двуногий эквивалент Prius. Спринтеры подобны драгстерам, стремящимся развивать максимальную скорость и мощность на коротких дистанциях.

Элитные спринтеры не приземляются пассивно и прыгают обратно в воздух, как если бы их ноги были пого-палками, S.M.U. лаборатория обнаружена в двух исследованиях 2014 года. Вместо этого спринтеры поднимают ведущее колено высоко и вгоняют ступню в беговую дорожку с напряженной лодыжкой.По сути, это удар, наносимый с высокой скоростью и внезапной остановкой.

«Это похоже на удар шарика по земле», — сказал Райан, физик.

Спринтеры, такие как Болт, приземляются сразу за подушечкой стопы, которая ударяется о землю под углом около шести градусов. Его голень резко замедляется, поглощая 16 G силы. Его пятка опускается всего на две сотых секунды — эквивалент дюйма — прежде чем снова подняться. Общее время, проведенное на земле с каждым шагом, составляет около девяти сотых секунды.

По сути, есть один биомеханический способ для спринтеров мирового класса чрезвычайно быстро бегать.

«Они похожи на машины», — сказал Вейанд. «Невероятно, насколько они делают то же самое».

The S.M.U. Исследователи не знали, что одна из ног Болта была длиннее другой, когда они начали свое исследование шесть месяцев назад. Они тестировали новую технику, основанную на движении, называемую двухмассовой моделью, которая позволяет им определять наземные силы, используя высокоскоростное видео гонок вместо специально оборудованных беговых дорожек в лаборатории.

Удофа, ведущий исследователь, изучил по 20 шагов, сделанных Болтом и тремя другими элитными 100-метровыми спринтерами, используя видео с гонки в Монако в 2011 году.

В среднем Болт ударялся о землю с максимальной силой в 1080 фунтов. его правая нога и 955 фунтов на левой ноге. Поскольку его правая нога короче, она немного длиннее опускается на дорожку, что способствует более высокой скорости этого шага.

«Логично подумать: ну, вы хотите, чтобы обе ноги давали как можно больше силы, и если одна из них не прикладывает столько силы, если она дает больше силы, он будет двигаться быстрее», — сказал Вейанд.«Но эта поверхностная логика не совсем точна».

Естественной адаптацией для Болта стало то, что его левая нога стояла на земле немного больше времени с каждым шагом — 97 тысячных долей секунды по сравнению с 85 тысячными долями секунды для правой ноги. Это дает ему немного больше времени для создания силы левой ногой, сказал Вейанд, обеспечивая больший отрыв от земли.

Ральф Манн, новатор в области биомеханики в Соединенных Штатах, сказал, что он может обнаружить своего рода галоп в неравномерной походке Болта.Но разница в 13 или 14 процентов была удивительной, сказал Манн, учитывая, что его консультационная работа с USA Track and Field обычно обнаруживала асимметрию от нуля до 7 процентов среди элитных спринтеров.

«Это огромное число; когда вы видите, что обнаружите физическое отклонение, — сказал Манн, завоевавший серебряную медаль в беге на 400 метров с барьерами на Олимпийских играх 1972 года в Мюнхене. Но, укрепив так называемую более слабую ногу, он добавил: «Я не могу придумать причины, почему это не улучшит производительность.

Есть один человек, который, по всей видимости, не находит S.M.U. исследование особенно интересно. Это сам Болт, по словам его агента Рики Симмса, который написал в электронном письме: «Он не из тех, кто изучает подобные вещи».

Но Симмс, ирландец, изучавший биомеханику в университете, сказал, что исследование показало его полезность, учитывая историю Болта с травмами спины и ног и его потребность в регулярной терапии, чтобы оставаться здоровым. Он не разбил 10 секунд в своих первых двух гонках в этом году, прежде чем пробежать 9.95 в пятницу в Монако.

«Я ожидаю, что исследователи могут получить разные результаты в подобных тестах в зависимости от того, какую расу они анализировали, и в зависимости от того, какая конкретная мышца или сустав был напряженным в то время», — сказал Симмс.

Вскоре после ухода Болта на пенсию S.M.U. исследователи надеются убедить его посетить их лабораторию для более непосредственного тестирования на беговой дорожке.

«Люди жертвуют свои тела науке», — сказал Удофа, возглавляющий исследование. «Он мог пожертвовать свои силы науке.”

Усэйн Болт на пенсии? Что делает ямайский спринтер после Олимпиады?

Фелпс, Болт и другие вышедшие на пенсию олимпийцы не соревнуются в Токио

От отцовства до начала новой карьеры — вот посмотрите на некоторых вышедших на пенсию олимпийцев, не участвующих в Играх в Токио в этом году, и на то, чем они занимаются сейчас.

Брайан Муньос, США СЕГОДНЯ

Усэйн Болт впервые появился на летних Олимпийских играх в 2004 году. Ему было всего 18 лет, он лечил травму подколенного сухожилия, и ему даже не удалось справиться с заплывом на дистанции 200 метров. бросаться.

Затем, конечно, он выиграл 100 и 200 очков на трех Олимпийских играх подряд и стал, возможно, самым доминирующим спринтером всех времен.

Болт ушел на пенсию, и без него Олимпийские игры в Токио станут первыми за более чем два десятилетия. Вот чем занимается 34-летний игрок после выхода на пенсию, и его мысли о предстоящих Играх.

Когда Усэйн Болт ушел на пенсию?

Болт в последний раз выступал на Олимпийских играх на Летних Играх 2016 года в Рио-де-Жанейро, где он выиграл три золотые медали.Затем он вернулся на трек в 2017 году, который стал последним годом его карьеры.

Болт финишировал третьим в беге на 100 метров на чемпионате мира 2017 года и несколько дней спустя был основным звеном в эстафетной команде Ямайки 4×100. Он получил дубинку, сделал несколько шагов и вздрогнул от боли — он получил еще одну травму подколенного сухожилия, которая мучила его на протяжении всей его карьеры. После этого Болт объявил о завершении карьеры.

Сколько медалей он выиграл?

Болт выиграл восемь олимпийских медалей в 2008, 2012 и 2016 годах.Он пробегал 100 и 200 метров на всех трех Играх и помог Ямайке выиграть эстафету 4х100 на двух из них. (Эстафетная команда Ямайки также выиграла в 2008 году, но позже была дисквалифицирована из-за того, что к одному из товарищей по команде, Несте Картер, были применены санкции за допинг.)

Помимо Олимпийских игр, Болт также выиграл 14 медалей чемпионата мира — 11 из них золотые.

НИКОГДА НЕ ПРОПУСТИТЕ МЕДАЛЬ: Подпишитесь на нашу олимпийскую рассылку прямо сейчас

ХОТИТЕ ДОСТУП ЗА СЦЕНАМИ В ТОКИО? Подпишитесь на олимпийские тексты, чтобы получить эксклюзивный доступ к Играм

Чем он сейчас занимается?

После ухода из легкой атлетики Болт сначала обратил внимание на свою другую спортивную любовь: футбол.Он, как известно, пробовал себя в профессиональной команде в Австралии, Central Coast Mariners, и провел с ней около восьми недель, даже участвуя в нескольких выставках. Но в конечном итоге футбольная карьера не удалась.

С тех пор Болт погрузился в музыку. Он спродюсировал несколько песен и говорил о своем желании познакомить международную аудиторию с жанром дэнсхолл Ямайки. И он тоже стал отцом. Болт и его девушка Каси Беннетт родили в мае 2020 года своего первого ребенка — дочь по имени Олимпия Лайтнинг.Ранее этим летом Беннет родила мальчиков-близнецов, Святого Лео и Грома.

Насколько быстр Усэйн Болт?

Болт удерживает мировой рекорд в беге на 100 метров за 9,58 секунды. И ни один другой легкоатлет никогда не отставал от этого рекорда в пределах одной десятой секунды; Тайсон Гей и Йохан Блейк зафиксировали время 9,69.

Чтобы поместить это в контекст: максимальная скорость Болта во время его рекордного пробега составляла около 27,7 миль в час.

Он по-прежнему самый быстрый человек в мире?

Болт по-прежнему держит мировой рекорд, так что да, он по-прежнему считается самым быстрым человеком в мире.Хотя он, очевидно, больше не в той элитной форме для бега, как когда-то.

Болт сказал USA TODAY Sports в конце июня, что он все еще тренируется на трассе, в основном, чтобы «держать ноги свежими, держать сердце бешено» — и проводить время со своим давним тренером Гленом Миллсом. И Болт сказал, что эти двое мужчин не согласны с тем, в какое время он может бежать в соревновательном беге на 100 метров в наши дни.

«(Миллс) говорит, что я, вероятно, пробегу 10,4. Но я думаю, что смогу пробежать 10,2, может быть», — сказал Болт USA TODAY Sports.«Он дает мне 10,4. Я даю себе 10,2».

Познакомьтесь с другими олимпийскими легендами:

Кто выбрал Болта для победы в Токио?

На вопрос USA TODAY Sports, кто, по его мнению, выиграет мужской 100-метровый рывок на Олимпийских играх в Токио и станет первым чемпионом в пост-болтовской эре, отставной ямайский спринтер сказал, что перестал делать прогнозы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.